Články o zdraví, imunitě, dietách. Testy potravinových doplňků a lékárenského zboží.
Lékárna a Zdraví
Česnek – Přírodní antibiotikum (Allium sativum L., Česnek setý)
Obsahuje až 0,3 % glykosidně vázané silice a sirnou sloučeninu aliin. Aliin se aliinázou štěpí v antibakteriálně účinný alicin. Bakteriostatické účinky česneku (např. při tbc) jsou vysvětlovány ...
Co použít ke zklidnění Alergie
Příčin vzniku alergií je několik. Patří k nim například genetické dispozice, kouření, dlouhodobý pobyt ve znečištěném životním prostředí či kontakt s domácími mazlíčky. ...
Aksamitník Rozkladitý (Tagetes patulus)
Jednoletá bylina u nás známá jako Afrikán. Jedlé květy se přidávají jako aroma do čajů. Čaji z této rostliny se kromě lehkých psychedelických účinků přisuzuje schopnost zklidnění žaludku. ...
Jak a proč přijímat železo ve stravě
Železo se řadí mezi důležité stopové prvky v našem organismu, které pomáhají správnému fungování našeho těla. Železa máme v těle minimální množství, nejvíce se nachází v podobě hemoglobinu, který je ...
Bez černý – Poklad na dosah ruky
Bezinky, bzí, blivánky, kozičky nebo čarodějný keř. Tyto názvy neskrývají nic jiného než černý bez, který vykvétá na přelomu května a června. Na sběr černých plodů bezu pak můžete vyrazit koncem ...
Křemík posílí klouby, cévy i obranyschopnost
Křemík je minerál, který se nachází v celém lidském organismu. Najdeme ho v plicích, cévách, mozku, trávicím traktu i pokožce. Pokud ho však máte v těle nedostatek, projeví se to sníženou ...
Dokáže vám káva skutečně pomoci spalovat tuk?
Káva obsahuje kofein, který je nejčastěji konzumovanou psychoaktivní látkou na světě. Kofein je dnes také součástí většiny komerčních doplňků pro spalování tuků, a to z dobrého důvodu.
Potraviny a doplňky, které Vám zlepší imunitu
Silný imunitní systém dokáže bojovat s bakteriemi, viry a cizími látkami, které způsobují infekce. Oslabený imunitní systém ale tyto funkce nedokáže dělat úplně dobře. Zakomponování určitých potravin ...
Jak snížit hladinu cukru v krvi – Nejlevnější produkty
Vysoké hladiny krevního cukru vedou k řadě vážných zdravotních problémů, jako například poškození zraku, nervů, ledvin a mnoha dalších důležitých orgánů. Proto je třeba dbát na správné hodnoty a jaké ...